Profile picture of Damien Dupont
Damien Dupont
Nos créas dopent l’acquisition de +150 marques : Le Fourgon, Cegid, Flakon, Citygo, Shine, Keobiz, Pennylane, L’Équipe, Nopillo ...
Follow me
Generated by linktime
April 25, 2023
En 10 ans j'ai passé 3 750 heures à faire du sport. Soit 156 jours entiers. J'en ai tiré des centaines d'enseignements. En voici 🔟 : - Perdre 30 kg en un an, c'est possible. - La régularité = la clef. - Se comparer ne fait pas perdre/gagner de poids/muscles. - Dopamine > coc***e - La discipline > La motivation - 70% des résultats dans l'assiette - Rien n'est bon dans l'excès, le sport aussi - Se former pour s’entraîner efficacement - On a toujours le temps - Ta playlist préférée > Toute la caféine du monde Bonus : On peut refaire du sport, même avec une prothèse ❤️ J'en chie énormément sur cette photo 😅 #sport #santé #crosstraining #crossfit
Stay updated
Subscribe to receive my future LinkedIn posts in your mailbox.

By clicking "Subscribe", you agree to receive emails from linktime.co.
You can unsubscribe at any time.

April 25, 2023